Il metodo
Risveglio, riscaldamento, rassodamento, rilassamento.
I quattro step si eseguono in fila, in un'unica seduta. Seguendo il video, la pratica dura circa 25 minuti.
- 1. Risveglio
- 2. Riscaldamento
- 3. Rassodamento con esercizi
- 4. Rilassamento
Corso viso · 4 settimane
Quattro settimane per una pratica che resta
Più Bella è la ginnastica facciale di FaceUpper: quattro step, in un'unica seduta, sbloccati una settimana alla volta. Si compra da sola, ed è anche il primo corso di FaceUpper Starter.
4 settimane4 stepAccesso 6 mesi
Cosa include
Una seduta, quattro step.
Ogni settimana ripeti gli stessi quattro movimenti, nello stesso ordine, con un video nuovo. Allenati almeno 5 volte a settimana.
Come si pratica
Settimane che si sbloccano.
Sblocco settimanale
Ogni settimana di allenamento si sblocca ogni 7 giorni, a partire dalla data di acquisto. Al termine della quarta settimana puoi ripetere il corso o personalizzarlo.
Cosa ti serve
- Viso e mani lavate
- Olio naturale per il viso
- Una cannuccia
- Uno specchietto
Dopo la seduta
Alla fine di ogni allenamento, pulisci il viso dall'olio in eccesso e lava le mani. Roller, gua-sha e altri accessori sono opzionali.
Più Bella è per te se
Vuoi una base chiara, da sola o in Starter.
Cerchi un corso viso guidato, con un ordine preciso e un ritmo settimanale. Non ti serve un pacchetto intero: puoi cominciare da qui, oppure prenderla insieme a Queen in FaceUpper Starter.
Chi guida la pratica
Aga Nowak.
Aga Nowak è la creatrice del metodo FaceUpper: un approccio che unisce esercizi facciali, tecniche manuali, lavoro su collo e postura e respirazione. Nei corsi guida ogni sessione passo per passo, in video.
Domande frequenti
Domande pratiche.
Devo fare tutti i 4 step in una seduta?
Sì: si eseguono in fila, nello stesso ordine. Seguendo il video, la pratica dura circa 25 minuti.
Devo lavare il viso dopo l'allenamento?
Sì: alla fine di ogni seduta pulisci il viso dall'olio in eccesso e lava le mani.
Le lezioni sono subito disponibili?
Le settimane si sbloccano una alla volta, ogni 7 giorni dalla data di acquisto. Al termine della quarta settimana puoi ripetere il corso o personalizzarlo.
È lo stesso corso che è in Starter?
Sì. Puoi comprare Più Bella da sola, oppure insieme a Queen in FaceUpper Starter.
Su quali dispositivi posso praticare?
Su smartphone, tablet e computer: video in alta qualità, in streaming senza download.
Come funziona l'acquisto?
Il pagamento avviene online su Podia. Subito dopo ricevi via email il link di accesso e puoi iniziare.
Testimonianze
Le parole di chi ha praticato.
Messaggi raccolti dalle allieve di FaceUpper e pubblicati sulle pagine dei corsi.
Accesso e condizioni
Come funziona l'accesso.
Accesso personale e illimitato per 6 mesi
Ti alleni quando vuoi, su tutti i dispositivi
Rinnovo possibile a prezzo agevolato a scadenza
Altri modi di acquistare
Da sola, o nel percorso Starter.
Più Bella è inclusa in FaceUpper Starter. Queen è l'altro corso dello stesso percorso.
Il viso, con un metodo
Quattro step, quattro settimane, una pratica.
Comincia da Più Bella se vuoi il corso viso da sola. Se preferisci viso e postura insieme, c'è FaceUpper Starter.
99 €